Come pianificare più esami contemporaneamente
…
Come prendere appunti: metodo infallibile
Un video di un noto canale youtube che consigliamo ai nostri visitatori perchè lo riteniamo utile: come prendere appunti, un ottimo metodo che potrebbe essere utile nella vostra carriera universitaria.
…
Come vincere l’ansia da esame
Che cos’è l’ansia?
Condizione fisiologica, funzionale
– protezione da rischi
– stato di allerta
– migliora la prestazione
Ansia “buona”: un utile strumento. Se moderata, aiuta.
Se eccessiva, paralizza.
• Alterazione dei normali parametri fisiologici:
– frequenza cardiaca e respiratoria accelerata
– mal di stomaco o di pancia
– tensione muscolare
– tremore alle mani
– rossore e calore in viso
– sudorazione
– bocca secca o eccessiva salivazione
• Alterazione del pensiero:
– black out mentale
– confusione: recupero informazioni non richieste
– esposizione disorganica
Disturbi più frequenti accusati dagli studenti all’approssimarsi della data di un esame:
• insonnia 33,8%
• spossatezza 26,7 %
• mal di testa 18,3 %
• perdita di appetito 12 %
• difficoltà digestive 11,9 %
Fattori predisponenti:
• difficoltà e importanza attribuita all’esame
• modalità esame: scritto vs. orale
• presenza di un pubblico
• la salute
• preparazione e qualità del ripasso
• il docente
Come gestire l’ansia da esame:
1. focalizzati sul PRESENTE!
2. migliora la tua AUTOSTIMA
3. accresci il tuo senso di AUTOEFFICACIA
4. migliora la QUALITA’ del tuo STUDIO:
concentrazione, l’arte di prendere appunti, l’organizzazione, la potenzialità della tua memoria
5. utilizza tecniche di RILASSAMENTO
(es. …
Requisiti per un buon apprendimento
Cosa significa studiare?
Studiare è un particolare tipo di apprendimento intenzionale in cui è richiesto di leggere attentamente il testo stesso al fine di comprendere e memorizzare le informazioni utili per eseguire una prova.
(Anderson, 1979)
Un insieme strutturato e coordinato di strategie di studio costituisce un metodo di studio.
Requisiti per un buon apprendimento
• Consapevolezza delle proprie capacità
• Disponibilità allo studio ed attenzione
• Abilità nel prendere appunti
• Capacità organizzativa e di suddivisione del tempo
• Capacità di lettura
• Abilità nel selezionare e riordinare le informazioni
• Corretta memorizzazione
• Controllo emotivo
Caratteristiche dello studio
INTENZIONALITA ’
Implica l’attenzione, la concentrazione e la necessità di avere obiettivi di apprendimento quanto più possibili chiari e raggiungibili.
AUTOREGOLAZIONE
Comporta la capacità di saper gestire la propria attività di studio e di conoscere e applicare le strategie
efficaci per apprendere e automotivarsi.
…
Cattive abitudini di studio
1. Pensare che quanto si studia non serve e non interessa;
2. Pensare che l’importante è perdere meno tempo possibile con lo
studio della materia;
3. Dare poca importanza al proprio benessere psicofisico;
4. Non pianificare i propri tempi di studio pensando al tanto tempo a
disposizione;
5. Ritenere superflue le strategie di studio e di memoria;
6. Studiare in presenza di fonti di distrazione;
7. Pensare che tutto il materiale di studio abbia la stessa importanza;
8. Continuare a studiare anche se la mente ormai è da un’altra parte;
9. Fare una sgobbata, piuttosto che distribuire il lavoro nel tempo;
10. Ripetersi ossessivamente la materia, anche dopo aver verificato che
essa è sostanzialmente conosciuta;
11. Assumere un atteggiamento passivo e abitudinario verso i compiti di
apprendimento.
Non serve studiare molto.
È preferibile studiare MEGLIO!…
Laurearsi a 50 anni si può!
Il cliente che si rivolge a noi spesso ha poco tempo e deve ottimizzare al massimo il proprio tempo libero.
Laurearsi a 50 anni, cosi come a 30, 35, 40, 45, 55, 60 anni, può diventare una priorità per molte persone in Italia.
La preferenza per questo tipo di persone è un corso che richiede poco o nessuno impegno, lezioni da seguire comodamente da casa e dunque online. Prediligono essere seguiti quasi quotidianamente dai professori e richiedono un trattamento un pò privilegiato rispetto ai loro colleghi studenti pià giovani.
Il massimo per loro è una università capace di poter dare un titolo di studio comodamente da casa, dunque online, senza dare esami nella sede universitaria e dunque senza frequentare lezioni nell’ateneo universitario.
Ancora più importante è il risparmio della spesa sui libri: lo studente avanti con l’età tende a preferire una università che mette loro a disposizione dispense e materiali di studio gratuitamente, spesso in pdf o comunque formati digitali facilmente leggibili su dispotivi mobili come smartphone e tablet.
Per quanto riguarda le lezioni, inoltre, questo tipo di studente non può ritagliare tempo che non ha a disposizione per recarsi all’università, ma preferisce studiare comodamente da casa e a …
Laurearsi da casa nel corso di laurea DAMS
Il DAMS è un acronimo che si traduce in Discipline di arti, musica e spettacolo.
Il DAMS è un corso di laurea nato nel 1971 ed ha ha l’obiettivo di formare figure professionali specializzate nei settori del teatro, del cinema, delle arti visive, sceniche e multimediali.
Gli sbocchi professionali sono ovvi: industria dello spettacolo (attori, ballerini, presentatori), media audio-visivi e intrattenimento (esempio, animatore in villaggi turistici).
Lo studente a laurea ottenuta avrà una visione completa dei metodi di realizzazione dei progetti in campo artistico.
Tuttavia è evidente che questo tipo di indirizzo ha più difficoltà a far nascere una concreta opportunità lavorativa rispetto ad altri indirizzi più gettonati.
Per una consulenza su come laurearsi facilmente, cliccare questo link.…
Laurearsi velocemente in Scienze del Turismo
Il diploma di laurea di scienze del turismo forma studenti in grado di sviscerare il fenomeno turistico.
Obbiettivo è di cercare di stimolare curiosità, desiderio di sapere, ricerca, confronto interculturale.
Il turismo è un fenomeno complesso: sia sociale, sia economico, sia culturale.
A livello professionale questo corso di laurea forma: agenti di viaggi, tour operator, agenzie di eventi, cooperative di servizi.
Vi è un’altra proposizione nelle imprese del turismo ad assumere nuovi dipendenti.
Per ottenere informazioni su come laurearsi facilmente in scienze del turismo, dirigersi verso la pagina Contatti.…
Laurearsi senza studiare, senza dare esami e senza frequentare
Laurearsi cercando la scorciatoia: giusto o sbagliato?
Molti hanno paura a fare qualcosa che è differente dall’operato del gregge.
Ecco perchè bisogna distinguersi.
Laurearsi senza studiare e laurearsi senza dare esami è sicuramente immorale e sbagliato.
Tuttavia a volte si rende necessario, per raggiungere scopi più nobili, trovare una via più breve e facile per le proprie ambizioni.
La laurea è una delle più grandi ambizioni del cittadino dunque è naturale che molti si chiedano come è possibile ottenerla con meno fatica e meno impegno.
Una laurea a distanza online facile è quello che ci vuole per uno studente che non è in grado, per circostanze personali, lavorative, familiari, di sostenere frequenti lezioni e sessioni di esami.
Ovviamente la scelta finale sta alla morale dello studente che comunque si troverebbe a scavalcare altri studenti che possono seguire il percorso originale senza pertubazioni di sorta.
Segui questo link per un preventivo e una consulenza approfondita.…